LA MÉDIATHÈQUE ÉDUC’ACTIVE DES CEMÉA

Fondue de légumes crus

Publié le 19/10/2026 sur Yakamédia, d'après le livret pédagogique "Et si on cuisinait ! 57 recettes" publié par les Ceméa en 2003.
Entrée froide très facile à réaliser seul·e ou en groupe, avec des enfants de tout âge.
Média secondaire

Âge : Tous les âges

Durée : 45 minutes

Effectif : Jusqu'à 6 personnes

Difficulté : Très facile

Objectifs pédagogiques

  • Faire appel à sa créativité et prendre des initiatives.
  • Anticiper, développer le sens de l'organisation et se projeter.

Matériel

  • 1 plat de présentation 
  • des petits ramequins pour les sauces
  • 1 couteau
  • 1 planche à découper
  • du papier absorbant
  • des piques en bois type cure-dents

Ingrédients pour 6 personnes

Des légumes pouvant se manger crus ! Par exemple : 

  • tomates (cocktail ou coupées en quartiers)
  • concombres coupés en grosses lanières 
  • radis
  • champignons de Paris
  • choux fleurs en bouquets 
  • céleris branche
  • carottes (coupées en lanières)
  • avocats (coupés en cubes)
  • brocolis en bouquets
     
  • 1 jus de citron 
  • sauces diverses (voir fiches de base sur les sauces salées des le livret)

Recette

Laver soigneusement tous les légumes et les essuyer. 

Les couper. 

Les présenter séparément sur le plat.

Arroser de jus de citron les légumes pouvant noircir au contact de l'air (avocats, champignons...)

Présenter à côté les sauces.

Les légumes se mangent à la main après avoir été trempés des une des sauces.

Conseils

À vous de jouer pour la présentation : faire un tableau de maître ! 

💡 Dans un petit groupe, tous les enfants participeront dans de bonnes conditions de réussite. Un petit groupe de trois ou quatre enfants permet à l'animateur·ice d'optimiser ce moment d'activité et de travailler en toute sécurité. Au-delà de 6, le groupe est plus délicat à gérer en cuisine.

Livret pédagogique "Et si on cuisinait ! 57 recettes"

Retrouver l'intégralité du livret pédagogique.
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