LA MÉDIATHÈQUE ÉDUC’ACTIVE DES CEMÉA

Concombre à la romaine

Publié le 19/10/2026 sur Yakamédia, d'après le livret pédagogique "Et si on cuisinait ! 57 recettes" publié par les Ceméa en 2003.
Entrée froide très facile à réaliser seul·e ou en groupe, avec des enfants de tout âge.
Média secondaire

Âge : Tous les âges

Durée : 10 minutes

Effectif : Jusqu'à 6 personnes

Difficulté : Très facile

Objectifs pédagogiques

  • Faire appel à sa créativité et prendre des initiatives.
  • Anticiper, développer le sens de l'organisation et se projeter.

Matériel

  • 1 saladier
  • 1 cuillère à soupe 
  • 1 couteau éplucheur
  • 1 couteau à découper
  • 1 planche à découper

Ingrédients pour 6 personnes

  • 2 concombres
  • 1 cuillère à café de miel liquide
  • 1 bouquet de menthe fraîche 
  • 4 cuillères à soupe de nuoc-mam
  • 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre
  • poivre

Recette

Mélanger la sauce nuoc-mam, le vinaigre, le miel.

Hacher finement la menthe et l'ajouter à la sauce. 

Éplucher et couper en rondelles les concombres. 

Les mélanger à la sauce.

Conseils

Le miel peut se réchauffer légèrement pour mieux se mélanger.

La menthe fraîche peut être remplacée par de la menthe déshydratée.

💡 Dans un petit groupe, tous les enfants participeront dans de bonnes conditions de réussite. Un petit groupe de trois ou quatre enfants permet à l'animateur·ice d'optimiser ce moment d'activité et de travailler en toute sécurité. Au-delà de 6, le groupe est plus délicat à gérer en cuisine.

Livret pédagogique "Et si on cuisinait ! 57 recettes"

Retrouver l'intégralité du livret pédagogique.
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